THERAPIES CORPORELLES

Au Service de la Vie...

 

 

J’ai l’impression parfois que beaucoup de nos maux émotionnels, physiques et spirituels, à un niveau personnel mais aussi au niveau planétaire sont liés à notre difficulté à ‘être’. ‘Être’ dans le moment présent, ‘être’ dans notre corps et notre cœur, ‘être’ présent à notre ressenti et nos émotions, ‘être’ connecté à toutes les parts de nous-mêmes, aux autres, à la nature et à notre environnement, et embrasser pleinement ‘être’ vivant.

En tant qu’êtres humains modernes vivant dans une société de consommation, nous avons appris à nous focaliser sur ‘avoir’ et ‘faire’, tant et si bien qu’il arrive que nous perdions parfois notre connexion à ce qui compte vraiment, à la beauté de la vie, à la Terre et toutes les formes de vie qui existent, aux petites joies simples et profondes de la vie quotidienne, comme sentir le flot de sa respiration ou sentir le soleil sur notre peau…

Les techniques corporelles que je vous propose aident à se reconnecter à notre corps, et à travers lui à tout notre ‘être’. Elles nous aident à relâcher les tensions profondes, à transformer le stress cristallisé dans le corps en bien-être.

 

Je me mets humblement à votre service, au service de la vie et au service d’être, au travers des techniques corporelles et massages de bien-être que j’ai hâte de partager avec vous. C’est ma petite contribution pour faire de ce monde un monde meilleur.

Au plaisir de partager ces moments avec vous

Qui Suis-je

Mon nom est Cécile Ledru. Je suis thérapeute somatique alliant différentes techniques :

- Massages bien-être - Suédois, Deep Tissue (massage musculaire en profondeur) pour les techniques de base, et incluant des influences d’autres techniques comme le Sensory Repatterning®, le Tuina et l'acupression, et le massage Thai principalement, ainsi que la méthode Heart Touch pour personnes en souffrance et en fin de vie.

- Méthode TRE® qui propose un relâchement des tensions et des traumatismes par les tremblements neurogéniques.

- Je pratique depuis plus de 20 ans la version modernisée d'une forme de chamanisme Mexicain. J'ai également étudié et travaillé pendant 12 ans auprès de Cleargreen à Los Angeles, la compagnie fondée par Carlos Castaneda. Inspirée et enrichie par ces pratiques ancestrales et ces expériences, j'offre des techniques de travail sur soi et pratiques corporelles visant à prendre conscience et à se libérer des schémas limitatifs de nos vies afin de nous aider à suivre dans nos vies 'le chemin qui a du coeur'. 

- Pendant de nombreuses années et auprès de différents enseignants, j’ai pratiqué l’improvisation vocale. J’utilise parfois la voix dans certains de mes stages comme outil de connexion, de création et de libération.

Je possède également un Bachelor (bac +4) en Géographie/Etudes de l’Environnement, option Biologie de la Conservation de l'Université de Californie Los Angeles (UCLA), obtenu avec honneurs et mention Magna Cum Laude.

 

Pour moi, l’écologie et ce que l’on appelle en français développement durable (sustainability en anglais) ne s’applique pas seulement à l’environnement comme quelque chose de séparer de nous. L’écologie s’applique à tous les niveaux de l’être, au niveau individuel, familial, social et enfin environnemental. Pour prendre soin de l’environnement, il faut savoir prendre soin de soi et de toutes nos relations ; et vice versa : en prenant soin de soi, on prend soin des autres et de notre environnement. Nous sommes la nature, nous sommes notre environnement.

J'offre également des cours d'éducation à l'environnement qui vont dans ce sens : éducation à notre environnement interne et à l'environnement qui nous entoure.

 

 

Services

Sessions de TRE®
& Gestion du Stress
 

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06 83 60 70 84

13 Grand Rue, 34190 GANGES